多喝水不代表喝對水，水中營養萬不可缺
水對於人類的重要性毋庸置疑。人體內的水分大約占到體重的70%左右。其中，腦髓的含水量為75%，血液的含水量為83%，肌肉的含水量為76%，連最堅硬的骨胳裏都含有22%的水分！
如果沒有水，食物中的營養就不能被吸收，廢物也不能排出體外，就連藥物都不能在身體裡發揮作用。水不僅是人體物質代謝的載體，還有維持體液正常滲透壓及電解質平衡、調節體溫、潤滑等作用。
礦物質是水的靈魂
據《中國水與生命質量認知調查報告》顯示，65.9%的人渴了才喝水，17.5%的人只喝飲料，喝水比較隨意的人占11.6%。大多數人存在飲水量不足、飲水觀念不科學等問題。
經科學鑑定，人體血液中所需的各種化學元素都需要從水中攝取，特別是礦物質。在營養學上礦物質的地位並不亞於維他命，它的缺失會導致各種疾病的發生，而天然的礦泉水是溶解地殼中的礦物元素，富含人體所必需的微量元素和礦物質等。
鈣是構成人體骨骼最重要的成分，也是人體內含量最多的礦物質元素
我們體內的鈣大約有1公斤，其中99%存在於骨骼和牙齒中，1%（約10克）分佈於其他組織內。血清中每100毫升約有10毫克左右的鈣，其中50%（5毫克）是蛋白質結合鈣，10%（1毫克）是非離子鈣，40%（4毫克）是離子鈣，在體內直接起作用的幾乎都是離子鈣。
只有離子化的鈣才能起到正常生理作用，保持血液pH值在7.35～7.45之間，維持人體體液的酸鹼平衡。如果鈣離子增加，細胞會變得很活躍，反之，細胞就會老化或受到破壞，導致人體過早衰老。
鈣離子對諸多的細胞功能有重大影響，其作用類似激素，因此有人稱鈣離子為生物學信使。鈣離子對酶的啟動、神經的傳導、肌肉的收縮，均起著重要的調節作用。
人體血漿中鈣離子缺乏時，就會首先從骨骼中調動鈣，骨骼中鈣的减少會形成骨質疏鬆，容易發生骨折，同時進入血漿的鈣會積滯於血管壁，動脈壁就會損傷，這樣膽固醇等脂質很容易滲入，加速了動脈粥樣硬化的形成，使心腦血管疾病發病率上升。
鎂離子是一個直接的血管擴張劑
鎂缺乏會增加血管的張力，易發生高血壓；鎂缺乏可引起多種心律紊亂；鎂缺乏與冠狀動脈痙攣和變異性心絞痛有關。
從動物和人體角度進行的研究同時證明長期飲用極軟水（TDS小於50mg/L）可使心血管疾病發生風險相對新增，飲水鎂每增高6mg/L會使先天性心臟病降低10%；飲水鎂高（>9.8mg/L）可使男女急性心肌梗死下降19%和25%；飲水鎂含量與心血管疾病死亡率具有統計學意義的負相關。
因此，補充人體所需的鈣、鎂離子，且保持其相對平衡，對延緩衰老、防治疾病是至關重要的，而鈣、鎂離子的含量及狀態又與各地水質狀況密切相關。
常飲礦泉水能彌補鈣不足，預防心臟病，高血壓等疾病。另外礦泉水裏還含鍶、偏矽酸等有益元素。矽是人的骨骼組成元素，偏矽酸有軟化血管的作用，常飲偏矽酸高的礦泉水，可促進人的骨骼生長發育，預防骨質疏鬆和心血管病。所以，水裡的礦物質才是我們是否喝對水的關鍵。
飲用水要淨不要純
現在很多人出於對飲用水污染的擔憂，只喝純淨水、蒸餾水，還在家中安裝了淨水器。這樣做雖然在一定程度上隔離了污染，但是同時也失去了從飲用水中獲取礦物質的途徑。
行業專家的飲水建議
中國新華微視評曾推出了一期節目叫《德國人為什麼不喝這種水》，影片裡有四位德國專家講述了純淨水和蒸餾水的害處。
德國柏林自由大學生化學教授、美國營養學會會員福曼提出：純淨水非但不含礦物元素，反而會帶走人體內原有的營養物質。
來自德國的營養學家亞歷山大·盧克說：“在德國的超市，你很難找到純淨水或者蒸餾水，因為純淨水中幾乎不含對人體非常重要的也是最基本的營養成分，所以大家都知道這是不健康的。”
另一個是來自萊布尼茲漢諾威大學教授巴爾格，他的觀點是：“如果我們飲用過多這樣的水，會導致一些健康風險，因為它會從我們腸粘膜裡析出礦物元素，具體問題就是它什麼也不含有，不含有礦物質，但是我們需要從水中攝入必需的礦物元素”。
德國聖安娜醫院內科主任賈斯特教授說，“在德國大家已經形成共識，如果只喝電解質含量很少的純淨水將不利於身體健康，人們患病的風險就會增高。”
科學補水才真的有益於健康
根據健康協會建議，成人每日應飲水1.8～2.0公升，以保證人體健康的生理所需。其實每天我們吃的食物中已含有大量的水分，比如蔬菜中90%是水分，水果中80%是水分，肉類和魚也含有70%的水分，扣除這些，我們一天喝1500毫升的水就足够了。
在水的選擇方面，我們應多飲用礦泉水為最佳，它不僅熱量低，還含有礦物質和微量元素，補水的同時還能給健康帶來更多好處。選擇 新世膜 ThinksMore 保留礦物質的超濾淨水器，可以讓您喝的安心，也喝的到水中的礦物質。
新世膜 ThinksMore 是一家專業的水處理公司，總部位於台灣，致力於各項淨水技術研發，於2006年成功開發全球獨特的「奈米等級不堵塞圓型平板超過濾膜組」，並陸續取得中國、台灣、美國、歐洲、日本等國家地區40多項發明專利，新世膜 ThinksMore 的全屋淨水設備、淨水器：無需電力、免排廢水、不用更換超濾膜濾芯（可清洗）、出水量大、體積小、比中空纖維超濾膜水質更穩定…等優勢，已完成各種成功的應用測試，比傳統式過濾更加簡易且有效率，透過濾芯表面奈米等級科技的小孔，以物理過濾方式，過濾水中的細菌、大腸桿菌、鐵銹、工業膠體、泥沙….等有害物質，並保留水中對人體有益的礦物質與微量元素，還給您全家乾淨的用水環境。
ThinksMore is a professional water treatment company, and the headquarters are located in Taiwan. We dedicate to developing water purification technology, and successfully developed unique “nano-grade unblocked circular plate filtering membrane”, which obtained more than 40 invention patents over the world (EU, U.S., China, Taiwan, Japan). Our whole house water purifiers and drinking water purifier do not need to use electricity and no water wasted. It has several irreplaceable advantages, such as: excellent water permeability to purified water and small size of our product. According to various tests, compare to other engditional ulengfilengtion membranes, ThinksMore’s membrane is more convenient and efficient. Through the nano-grade tiny pores on the membrane, it can filter bacteria, E. coli, rust, industrial pollution (industrial colloid), and sand etc. and keep good beneficial minerals and engce elements in water.
陳
新世膜 ThinksMore 小編
